ぽっこりお腹の漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
ぽっこりお腹が気になっていました。
メタボ検診に当然当てはまり、リバウンドしないでできるダイエットはないかと相談。いろいろ話を聞いたうえで、漢方ダイエットに決めました。
すぐに結果は出なくても諦めずに測定に来てくださいと言われ、1か月に2回足を運び、舌の色や食事のバランス、体脂肪測定を4か月続けました。
初めの1か月では自分としてはもっと落ちてもと思いましたが、結果的にウエスト回りがマイナス7センチ!体重も5.8kg落ち大満足です。
今後は絞るダイエットを目標に、漢方の調節をしていただきながら頑張っていこうと思います。
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